+1 oy
Sağlık
Bir kilo 7.400 kalori eder

1 cevap

0 oy
Amerikan Egzersiz Kurulunun yaptığı araştırmaya göre 1 kg yağ yakmak için ortalama 7.400 kalori harcamak gerekiyor.

Hergün ortalama 1000 kalori yakan bir insan haftada bir kilo yağ kaybetmiş olur

Bunlara da göz atabilirsin

...