+3 oy
Spor
Doğru basket nasıl atılır, ellerin nasıl durması gerekir, ayaklar nasıl durmalı?

2 Cevap

+1 oy
Öncelikle topu her zaman parmaklarınla kontrol etmelisin.
Atacak kolun tutacak şekilde iki elle topu tutup hedefliyorsun.
Topu tutarken dirseğini potaya hizaliyorsun, daha sonra bileklerinle topu çıkararak atıyorsun.
Püf noktalar;
Vucudunla öne çıkma yoksa atış yamulur istediğin gibi gitmez isabetsiz olur.
Kolunla ile çıkıp dengeyi bozma
0 oy
bu videoda kısa ve öz anlatılmış izleyebilirsin https://www.youtube.com/watch?v=fsqkSej3pok

Bunlara da göz atabilirsin

0 oy
63 gösterim
0 oy
54 gösterim
+4 oy
75 gösterim
23 Mayıs 2020 Spor Seckin but why yazdı
+2 oy
49 gösterim
17 Mayıs 2020 Spor walter white yazdı
...